Wybierz Strona

Postanowiłeś, że będziesz trenować?

Postanowiłeś, że będziesz trenować?

Cześć!

Bardzo mnie to cieszy, że postanowiliście trenować, ale chciałbym, abyście zastanowili się nad kilkoma rzeczami, zanim zaczniecie przeglądać, dniami i nocami setki filmików treningowych z YouTube, a przy każdej okazji rozmowy ze znajomymi będziecie porównywać treningi:

Co robisz na klatę? Ile serii/ile powtórzeń? Jaki masz trening? Jaką kreatynę, białko etc…

W wolnych chwilach, aby utrzymać tę energię motywacji, przesyłacie sobie motywacyjne filmiki z YouTube… Po pewnym czasie – być może po kilku miesiącach? Zorientujecie się, że tak naprawdę twój plan treningowy, bardziej przypomina trening ogólnorozwojowy + dodawanie pozytywnego haju dla swojego EGO…  Czy się udało? Oczywiście, że tak EGO wygrywa 1:0  Tak, też tak robiłem, ale przestałem…

Przypomnijcie sobie kilka momentów w swoim życiu, kiedy postanowiliście zacząć trenować. Kiedy to się stało? Konkretnie w którym momencie np: oglądałem filmik na YouTube i tam był taki fajny filmik, że idzie gościu w podobnej fryzurze do mojej (też jest łysy), a na sobie miał tonę make-up pod postacią Photoshopa, muzyka treningowa… To jest to, przecież dzisiejszy trening będzie mega!  EGO win 2:0

Kto postanowił, że będziecie trenować? Czy to, aby na pewno byłeś ty czy Twoje  EGO?                     

,,Amatorzy jadą na motywacji, profesjonaliści na samodyscyplinie” autor nieznany 

 Post będzie kontynuowany…. 

 

 

O autorze

Dawid Tkacz

Zanim napiszę coś o sobie chciałbym podziękować za odwiedzenie mojej strony internetowej, na której dzielę się informacjami, jakie sam opracowałem lub znalazłem w internecie i uważam, że mogą się komuś przydać ;-) czytaj więcej

1 komentarz

  1. koxlufa

    racja samodyscyplina przedewszystkim a nie slepe doladowywanie ego

    Odpowiedz

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowszy film

Ładuję...

Powiadomienia

Ostatnie komentarze

Please enter the Page ID of the Facebook feed you'd like to display. You can do this in either the Custom Facebook Feed plugin settings or in the shortcode itself. For example, [custom-facebook-feed id=YOUR_PAGE_ID_HERE].

Posty na grupie FB